Erityisosaaminen

Systeeminen työote, ihmissuhdehaasteet sekä pari- ja perhedynamiikka

Minulle on tärkeää kohdata jokainen ihminen kokonaisuutena. Sosiaali- ja kasvatusalan taustani sekä systeemisen työotteeni ansiosta katson ihmistä aina osana hänen ihmissuhteitaan, ympäristöään ja elämänhistoriaansa. Yksilö ei oireile tyhjiössä, vaan vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Autan asiakkaitani hahmottamaan takkuilevia vuorovaikutusmalleja, ilmaisemaan omia tarpeitaan turvallisesti ja asettamaan terveitä rajoja. Olipa kyseessä parisuhteen kriisi, vanhemmuuden kuormitus, ystävyyssuhteen solmu tai muut arjen ihmissuhderistiriidat, luon tilaa tasapuoliselle ja korjaavalle keskustelulle. Koulukuraattorin ja perhetyön taustani antaa minulle syvällisen ymmärryksen perheiden arjesta, oppilashuollon kentästä sekä lasten, nuorten ja vanhempien välisestä vuorovaikutuksesta.

Arjen sujuvuus, nepsy-teemat ja toiminnanohjaus

Aistikuormitus, keskittymisvaikeudet ja muut neuropsykiatriset teemat heijastuvat usein vahvasti arjen hallintaan, koulunkäyntiin, työhyvinvointiin ja jaksamiseen. Opiskeluhuollossa ja perhetyössä karttunut käytännönläheinen kokemukseni auttaa minua tukemaan lapsia, nuoria ja aikuisia kuormituksen tunnistamisessa, aloittamisen vaikeuksien voittamisessa sekä toimivan arjen ja rutiinien rakentamisessa.

Tunnesäätely, ahdistus, jaksaminen ja traumafokusoitunut työskentely

Hyödynnän työssäni kognitiivisen ja skeematerapian työkaluja suorituspaineiden, opiskelu- ja työuupumuksen, perfektionismiloukkujen sekä itsekriittisyyden purkamiseen ja itsetunnon vahvistamiseen. Erikoisosaamiseeni kuuluu myös lasten ja nuorten ahdistuksen hoito näyttöön perustuvalla Cool Kids -menetelmällä. Tuen asiakkaitani elämänmuutoksissa, joissa oma identiteetti tai suunta kaipaa kirkastamista. Traumafokusoitunut työskentelyotteeni takaa vakauttavan ja turvallisen tilan myös vaikeiden elämänkriisien, kipeiden kokemusten sekä surun ja luopumisen käsittelyyn.