Telos - Usein Kysytyt Kysymykset (UKK)

Telos tuo helpon ja mutkattoman mielen tuen sinne missä sinäkin olet. Löydät tältä sivulta vastaukset yleisimpiin kysymyksiin terapiapalveluistamme, etä- ja chat-vastaanotoistamme sekä ajanvarauksen sujuvuudesta.

Lue lisää

Elämä tuo toisinaan eteen tilanteita, joissa omat voimavarat ehtyvät, stressi uuvuttaa tai suunta tuntuu katoavan. Telokselta saat parempaa keskusteluapua ja terapiaa niin arkisiin kuin syvällisempiinkin haasteisiin.

Kohtasitpa terapeuttimme etänä videon välityksellä, suojatussa chatissa tai kasvotusten rauhallisissa toimitiloissamme, olemme täällä sinua varten.

Usein kysytyt kysymykset

Tälle sivulle olemme koonneet vastauksia yleisimpiin ja tärkeimpiin kysymyksiin Teloksen toiminnasta, palveluistamme sekä käytännön järjestelyistä. Tavoitteenamme on tehdä mielen tuen piiriin hakeutumisesta mahdollisimman selkeää, läpinäkyvää ja huoletonta.

  • Mitä Telos tarjoaa?

    Telos tarjoaa matalan kynnyksen terapiaa yksilö-, pari- ja perhemuotoisesti, terapeuttista keskusteluapua, ammattimaista lyhytterapiaa sekä työyhteisöjen työnohjausta.

    Lupauksemme mukaisesti tarjoamme:

    "Parempaa keskusteluapua, sinne missä sinäkin, silloin kun sitä tarvitset."

  • Palvelumme on tarkoitettu jokaiselle, joka kokee tarvitsevansa asiantuntevaa tukea elämän eri solmukohdissa – olipa kyse uupumuksesta, ihmissuhdehaasteista, perhedynamiikasta, äkillisistä elämänkriiseistä, traumoista tai omien rajojen etsimisestä. Mielenterveyden tukea ja terapiaa kannattaa hakea matalalla kynnyksellä jo ennen kuin ongelmat pääsevät syvenemään.

  • Kaikilla Teloksen terapeuteilla ja opiskelijoilla on jo ennestään vahva pohjakoulutus ja kokemus sote-alalta, ihmistyöstä, hyvinvointialalta tai psykososiaalisesta auttamistyöstä.

    • Ammattilaistiimi: Terapeutillamme on edellä mainitun vahvan taustan lisäksi suoritettuna yksi tai useampi asianmukainen erikoistumisterapeuttikoulutus eri suuntauksiin.

    • Opiskelijatiimi: Terapeuttiopiskelijoillamme on sama vahva sote-, ihmistyön tai hyvinvointialan koulutus ja tausta, ja he opiskelevat parhaillaan yhtä tai useampaa erikoistumiskoulutusta terapeutiksi eri suuntauksille. Opiskelijat tekevät asiakastyötä säännöllisen työnohjauksen alaisena huojennetulla opiskelijahinnastolla.

  • Meille pääset ilman kuukausien jonotusta. Vastaanotolle pääsee parhaimmillaan jo samana päivänä, ja pääasiassa viimeistään seuraavana päivänä.

  • Et tarvitse. Voit varata ajan suoraan verkosta heti, kun siltä tuntuu. Et tarvitse lääkärin lausuntoa, lähetettä tai tiettyä mielenterveysdiagnoosia saadaksesi meiltä apua.

  • Sivustoltamme löytyvän älykkään Telos Kompassi -hakupalvelun avulla löydät sinulle sopivimman terapeutin kätevästi ja vaivattomasti.

    Vastaamalla muutamaan nopeaan kysymykseen – kuten nykyiseen olotilaasi, elämäntilanteeseesi, terapeutin toivottuun työskentelytyyliin ja tapaamismuotoon – Kompassi ehdottaa sinulle parhaiten sopivia terapeutteja hetkessä. Sinun ei tarvitse tietää ammattitermejä, viitekehyksiä tai diagnooseja. Hakupalvelun käyttö on täysin anonyymiä.

    Vaihtoehtoisesti voit myös selata kaikkia terapeuttejamme ja suodattaa hakua esimerkiksi erikoisteemojen, terapeuttisen suuntauksen, vastaanottomuodon tai kotikäyntimahdollisuuden perusteella.

  • Järjestetäänkö Teloksella lähivastaanottoja ja etätapaamisia?

    Kyllä! Voit tavata terapeuttejamme kasvotusten Teloksen omissa toimitiloissa sekä kumppaneidemme vastaanotoilla. Lisäksi tarjoamme joustavaa etävastaanottoa suojatun videoyhteyden kautta, jolloin voit osallistua tapaamiseen rauhallisesta paikasta kotoa käsin.

  • Tarjoamme Chat-terapiaa kahdessa eri muodossa:

    • Chat-vastaanotto: Koko yksittäinen terapiavastaanotto toteutetaan reaaliaikaisesti suojatun chatin kautta tiettynä varattuna ajankohtana.

    • Chat kk-tuki: Kuukausipohjainen tukimuoto, jossa käytössäsi on suojattu viestiyhteys ja voit kirjoittaa omalle terapeutillesi ajatuksiasi kerran päivässä. Terapeutti vastaa viesteihisi sovittujen raamien puitteissa arkena.

  • Kyllä järjestetään! Osa terapeuteistamme tekee kotikäyntejä asiakkaan luona. Terapeutit ilmoittavat kotikäyntimahdollisuudesta omissa profiileissaan, ja voit hakea kotikäyntejä tekeviä terapeutteja kätevästi Telos Kompassin avulla.

    Huom! Kotikäynnit varataan aina suoraan kyseisen terapeutin oman sähköpostin kautta.

  • Saanko Teloksen terapiasta Kela-korvausta?

    Teloksen tarjoama terapia ja keskusteluapu on omakustanteista palvelua, eikä se kuulu Kela-korvauksen piiriin. Tämä takaa sen, että pääset hoitoon välittömästi ilman raskasta byrokratiaa tai lääkärin lähetettä.

  • Eivät ole. Teloksen terapeutit tarjoavat matalan kynnyksen terapiaa, ammattimaista lyhytterapiaa ja terapeuttista keskusteluapua, jotka eivät ole terveydenhuollon psykoterapiaa.

  • Ei tulla. Käynneistäsi ei tehdä merkintöjä julkisiin terveydenhuollon potilasrekistereihin (kuten OmaKantaan). Kaikki käyntisi ja keskustelusi ovat täysin luottamuksellisia.

Telos Kompassi - Löydetään yhdessä sinulle sopivin terapeutti

Tiedämme, kuinka uuvuttavaa voi olla kahlata läpi kymmeniä eri asiantuntijaprofiileja ja yrittää itse arvailla, kuka heistä olisi oikea auttaja. Me haluamme säästää sinut siltä vaivalta.

Älykäs Telos Kompassi auttaa sinua löytämään juuri sinun tai teidän elämäntilanteeseen sopivimman terapeutin. Vastaa muutamaan helppoon kysymykseen – se vie vain hetken ja löydät sopivimman terapeutin helposti.

Yksilöterapiaa

Haetko tukea omaan jaksamiseesi, stressiin, ahdistukseen tai muuttuneeseen elämäntilanteeseen? Kompassi yhdistää sinut juuri näihin teemoihin perehtyneeseen terapeuttiin.

Itselleni

Pariterapiaa

Kaipaatteko kumppanin kanssa tukea kommunikaatioon, läheisyyden löytämiseen tai kriisin käsittelyyn? Kompassi suosittelee teille sopivimpia parisuhteen asiantuntijoitamme.

Minulle ja kumppanilleni
Tukea koko perheelle

Perheterapiaa

Etsittekö apua perhedynamiikan solmuun, vanhemmuuden tueksi tai lapsen/nuoren oireilun keskelle? Kompassi etsii koko perhettä tukevan, juuri teille sopivan ammattilaisen.

Aloita Kompassin kanssa tästä

Parempaa keskusteluapua - Telos

Me Teloksella uskomme, että jokainen meistä ansaitsee oman terapeutin ja luotettavan ammattilaisen arjen tueksi.

Tuomme ammattitaitoiset terapeutit ja asiantuntijat osaksi elämääsi silloin, kun sitä eniten kaipaat – oli kyseessä suuri elämänmuutos, mielen solmukohta tai kerran kuussa tapahtuva ajatusten kirkastaminen. Kohtaamme sinut turvallisesti, joustavasti ja ilman jonotusta, myös suoraan omalta kotisohvaltasi.

Ajanvaraus

Aloita valitsemalla sinulle sopivin tapaamismuoto (etävastaanotto tai toimipiste). Pääset sen jälkeen valitsemaan palvelun, terapeutin ja sopivan ajan. Voit myös halutessasi valita seuraavan vapaan ajan vapaana olevalle terapeutille.

Parempaa keskusteluapua silloin, kun sitä eniten kaipaat.

Teloksen toiminta perustuu aidon, avoimen ja turvallisen terapiasuhteen rakentamiseen. Meille on ensiarvoisen tärkeää, että tulet kuulluksi juuri sellaisena kuin olet. Meiltä saat luotettavaa, inhimillistä ja asiantuntevaa keskusteluapua ilman pitkiä jonotusaikoja – suoraan sinne, missä sinäkin olet.

Varaa aika terapiaan

Olemme täällä sinua varten

Voit aina laittaa meille viestiä matalalla kynnyksellä. Mikään kysymys ei ole liian pieni tai mitätön – vastaamme sinulle mielellämme ja luottamuksellisesti.