Anthea Harms
Terapeutti
Ratkaisukeskeinen Lyhytterapeutti
Viitekehys/ suuntaus: Ratkaisukeskeinen
Tapaamismuodot: Etävastaanotto | Chat-terapia
Toimipiste: Etävastaanotto
Kohderyhmät: Nuoret ja nuoret aikuiset (13–22-vuotiaat) | Aikuiset
Työskentelymuodot: Yksilöterapia | Lyhytterapia
Miten voin olla avuksi?
Olet lämpimästi tervetullut luokseni, jos kaipaat aikaa ja tilaa pysähtyä elämäsi, ajatustesi tai tunteidesi äärelle – oli kyse sitten suuresta elämänmuutoksesta tai pienestä arjen solmukohdasta. Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mitä tarvitset tai osata pukea kaikkea sanoiksi. Voimme lähteä liikkeelle siitä, mikä juuri nyt tuntuu sinusta tärkeältä. Yhdessä pysähtyminen ja pohtiminen voivat auttaa ymmärtämään omaa tilannettasi paremmin ja löytämään uusia näkökulmia.
Voin tukea sinua esimerkiksi jaksamiseen ja kuormitukseen, itsetuntoon, ihmissuhteisiin, elämänmuutoksiin, kriiseihin, yksinäisyyteen ja erilaisiin arjen haasteisiin liittyvissä tilanteissa. Minulla on myös kokemusta vanhemmuuden kysymyksistä sekä tilanteista, joissa lapsen tai nuoren elämässä olevat haasteet vaikuttavat koko perheen hyvinvointiin.
Millaista kanssani on työskennellä?
Kohtaamistapani on lämmin ja läsnä oleva. Minulle on tärkeää luoda ilmapiiri, jossa voit tuntea olosi turvalliseksi, kuulluksi ja kohdatuksi juuri sellaisena kuin olet. Kuuntelen ja annan tilaa ajatuksillesi ja kokemuksillesi, mutta olen myös aktiivisesti mukana keskustelussa. Tuon tarvittaessa uusia näkökulmia ja kysymyksiä yhteiseen pohdintaan.
Ensimmäisellä tapaamisella tutustumme toisiimme ja pysähdymme yhdessä sen äärelle, mikä on tuonut sinut terapiaan ja mitä toivot työskentelyltä. Kaikkea ei tarvitse osata kertoa ensimmäisellä kerralla eikä etukäteen tietää, mitä tarvitset. Autan jäsentämään ajatuksiasi ja voimme lähteä liikkeelle siitä, mikä tuntuu sinusta juuri nyt tärkeältä. Toivon, että tapaamisilla voit kokea tulevasi kuulluksi ja ymmärretyksi ja että sinun ei tarvitse kantaa asioitasi yksin.
Erityisosaaminen
Elämänkriisit, jaksaminen ja ihmissuhteet
Tuen sinua arjen kuormituksessa, itsetunto- ja ihmissuhdekysymyksissä sekä yksinäisyyden ja arjen haasteiden keskellä. Pysähdymme yhdessä elämänmuutosten ja kriisien äärelle vahvistamaan voimavarojasi ja selkeyttämään ajatuksiasi.
Vanhemmuus ja perheen hyvinvointi
Käsittelen ammattitaidolla vanhemmuuden teemoja ja perhedynamiikkaa. Tarjoan ymmärtävän tilan tilanteissa, joissa lapsen tai nuoren elämän haasteet kuormittavat koko perheen jaksamista ja ilmapiiriä.
Koulutus ja ammatillinen tausta
Koulutus:
Sosiaalipsykologi (VTM)
Sosionomi (AMK)
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Taustakokemus: Terapeuttisessa työskentelyssäni yhdistyvät ratkaisukeskeinen ja mentalisaatioperustainen lähestymistapa sekä sosiaalipsykologinen ymmärrys ihmisen hyvinvoinnista, ihmissuhteista ja ympäristön vaikutuksista.
Minulla on usean vuoden kokemus järjestöalalta psykososiaalisen tuen, ohjauksen ja hyvinvoinnin edistämisen parissa. Olen työskennellyt nuorten ja aikuisten kanssa sekä yksilö- että ryhmämuotoisesti. Keskeisiä teemoja työssäni ovat olleet muun muassa jaksaminen, vanhemmuus, ihmissuhteet ja kiusaamisen vaikutukset.
45 min 89,00 € | 60 min 111,00 €
Eikö kalenterista löytynyt sinulle sopivaa aikaa?
Anthealla voi olla mahdollisuus järjestää vastaanottoaika joustavasti myös kalenteriaikojen ulkopuolella tai peruutusaikana.
Jätä yhteydenottopyyntö asiakaspalvelulle tästä
(Asiakaspalvelumme selvittää Anthean tilanteen ja palaa sinulle 24h kuluessa).
Parempaa keskusteluapua silloin, kun sitä eniten kaipaat.
Teloksen toiminta perustuu aidon, avoimen ja turvallisen terapiasuhteen rakentamiseen. Meille on ensiarvoisen tärkeää, että tulet kuulluksi juuri sellaisena kuin olet. Meiltä saat luotettavaa, inhimillistä ja asiantuntevaa keskusteluapua ilman pitkiä jonotusaikoja – suoraan sinne, missä sinäkin olet.
Olemme täällä sinua varten
Voit aina laittaa meille viestiä matalalla kynnyksellä. Mikään kysymys ei ole liian pieni tai mitätön – vastaamme sinulle mielellämme ja luottamuksellisesti.
