Erityisosaaminen

Vaativat ihmissuhdedynamiikat ja rajojen asettaminen Työskentelen systemaattisesti haitallisten vuorovaikutusmallien ja pitkittyneen emotionaalisen kuormituksen parissa. Minulla on syvällinen ymmärrys siitä dynamiikasta, jota esimerkiksi narsistiset piirteet, lähisuhdeväkivalta ja henkinen kaltoinkohtelu aiheuttavat ihmissuhteissa. Autan asiakkaita tunnistamaan läheisriippuvuuden mekanismeja, purkamaan alistumisen tai vaativuuden tunnelukkoja ja rakentamaan psykologisesti turvallisia rajoja oman hyvinvointinsa suojaksi.

Mielenterveysomaisten tuki ja kuormituksen purkaminen Sairastavan tai oireilevan läheisen tukeminen altistaa usein myötätuntouupumukselle ja omien tarpeiden krooniselle sivuuttamiselle. Tarjoan omaisille asiantuntevaa jäsennystukea, jossa kartoitamme voimavaroja ja käsittelemme huolen ja syyllisyyden tunteita. Tavoitteenamme on ennaltaehkäistä uupumista, vahvistaa asiakkaan omaa toimintakykyä ja palauttaa elämänhallinnan tunne raskaiden olosuhteiden keskellä.

Työelämän psykologia ja työuupumuksen ennaltaehkäisy Yhdistän vahvan HR- ja työnohjaustaustani syvään psykososiaaliseen ymmärrykseen. Työskentelen analyyttisesti työuupumuksen, suorituspaineiden ja työelämän kriisien parissa. Autan asiakkaita hahmottamaan organisaatiodynamiikan vaikutuksia yksilöön, purkamaan ylisuorittamisen malleja sekä rakentamaan kestävää, omien arvojen mukaista tasapainoa vaativan työ- ja opiskeluarjen keskelle.